Har du gått kursen i stresshantering vet du också hur intimt vår psykiska balans är förknippat med vårt fysiska välbefinnande. Kropp och själ hör ihop.

Så istället för att sitta inomhus och prata, promenerar vi samtidigt. På så sätt använder vi flera ”muskelgrupper” på en gång och förenar verkligen ”nytta med nöje”.

Dessutom verkar själva promenerandet rensa hjärnan och ge plats för nya kloka tankar och insikter.

På dessa filosofiska/psykologiska promenader talar vi om livets stora – eller små frågor, samtidigt som kroppen får sin välbehövliga ”endorfin-dos”.
Naturligtvis kan hunden följa med!

Pris: 550 :-/timme (inkl. moms)

Så här går det till:
Du mailar och anmäler intresse info@karisma-utbildning.se eller via formuläret nedan.
Du får ett personligt svar med förslag på tid och plats för en första promenad.
Efter första promenaden tar du sedan ställning till om du vill ha fler.
(Vid dåligt väder kommer vi överens om att ställa in. Alternativt att förlägga tiden på en telefonkonsultation istället).