Terapipromenad

Tag med din psykolog på en promenad

Walk’n Talk – GÅ i terapi
Att kropp och själ hör ihop och att vår psykiska balans är intimt förknippat med vårt fysiska välbefinnande vet de flesta. Här omsätter vi det i praktiken!

Så istället för att sitta inomhus och prata, promenerar vi, inte fortare än att vi samtidigt kan prata.  På så sätt använder vi flera ”muskelgrupper”  på en gång (både i kroppen och knoppen) och förenar verkligen ”nytta med nöje”.

Dessutom verkar själva promenerandet rensa hjärnan och ge plats för nya kloka tankar och insikter.

På dessa filosofiska/psykologiska promenader talar vi om livets stora – eller små frågor, samtidigt som kroppen får sin välbehövliga ”endorfin-dos”. Har du hund kan den naturligtvis följa med, så mår den också bra!

Varför terapi?
Anledningarna att anlita en psykolog kan vara många, allt ifrån behovet av att , till och från ”prata av sig” till att få mer konkret hjälp med att exempelvis

-hantera en ”besvärlig” chef
en svår arbetssituation
en sviktande relation
vägleda barnen i olika faser i deras liv
stresshantera i vardagen
-ta bättre hand om sig själv mm
.

En psykolog eller en vän?
Vänner att vända sig till, anförtro sig åt och kanske också få ett och annat gott råd av är ovärderligt. Men ibland kan en vän komma så nära att även han eller hon blir ”hemmablind”. Då kan vägledning av någon som är empatiskt men ändå lite mer objektiv och kompetent (inom psykologi och problemhantering), vara precis det som behövs för att komma vidare.

Pris: 360:- /30 min  Alt. 720 :-/50 min. (inkl. moms).

Promenadområden
Mölndal/Lackarebäck med omnejd
Kungsbacka/Fjärås med omnejd
Kinna/Sätila med omnejd

Leg. psykolog: Mickie Gustafson

Så här anmäler du ditt intresse:

Fyll i anmälningsformuläret nedan Alternativt maila för bokning av tid: info@karisma-utbildning.se

Vill du boka in ett första samtal per telefon (för att ”känna dig för” ) går det också bra. Anmäler dig gör du som ovan.

Efter första promenaden tar du sedan ställning till om du vill ha fler.
(Vid dåligt väder kommer vi överens om att ställa in eller boka om till telefonkonsultation).

Ditt namn*

Din mejladress*

Telefonnummer

Adress*

Postnummer*

Ort*

Vilken terapiform är du intresserad av?

captcha
Verifiera med koden du ser här ovanför