Att vara lycklig eller lyckad
Vägen till lycka… Det kan vara bra att skilja på att lyckas och att vara lycklig! Att blanda ihop dem kan leda till olycka.
Här kan du läsa lite om stort & smått på Karisma, och från världen.
Vägen till lycka… Det kan vara bra att skilja på att lyckas och att vara lycklig! Att blanda ihop dem kan leda till olycka.
Terapi-promenader Att kropp och själ hör ihop innebär att fysiskt och psykiskt välbefinnande hör ihop. Men man behöver inte nödvändigtvis “bygga” muskler eller öka sin kondition för att uppnå resultat. Promenader har visat sig ha nog så god effekt för vårt välmående. Promenader kan dessutom rensa hjärnan och ge plats för nya tankar och idéer. En […]
”Kvalitetstid” en fråga om kvantitet När det gäller tid tillsammans så är kvantitet ofta en förutsättning för kvalitet! Det är nämligen svårt, näst intill omöjligt, att komprimera en relation till några korta och givande ögonblick. De är visserligen nog så värdefulla men för att skapa en god relation krävs tid, massor av tid – kvantitet! […]
Telefonterapi För dig som vill utvecklas hemma från favoritfåtöljen eller från kontorsstolen. Ibland kan det vara jobbigt eller omöjligt att förflytta sig från en plats till en annan för en timmas samtalsterapi. Då kan det vara bekvämt eller kanske rent av nödvändigt att ha tillgång till ett psykologsamtal på närmre håll- via telefon. Att något […]
Problemhundar som läromästare På Karisma fokuserar vi inte på problemen utan på resurserna – både hundens och hundägarens!Och när vi ger hundar med problematiska beteenden chansen kan de bli våra bästa läromästare.
Valpkurs med valpens bästa för ögonen Det finns ingen anledning att skynda på när det gäller inlärning av olika moment hos valpar. Det är viktigare att de får en ”lycklig barndom” och känner förtroende och tillit till oss än att de kan sitta eller ligga på kommando. Tids nog kan de lära sig det. En […]
Det är härligt att ha hund! I en tid då allt ska gå fort, vara effektivt och närmast perfekt drabbas även relationen till vår hund. Det är lätt att bli osäker eller övernitisk i sin strävan att allt ska bli så bra som möjligt. På Karisma försöker vi hålla oss till det enkla och det roliga […]
“Kvalitetstid” en fråga om kvantitet När det gäller tid tillsammans så är kvantitet ofta en förutsättning för kvalitet! Det är nämligen svårt, näst intill omöjligt, att komprimera en relation till några korta och givande ögonblick. De är visserligen nog så värdefulla men för att skapa en god relation krävs tid, massor av tid – kvantitet! […]
Karisma önskar God jul ett riktigt gott nytt “hundår”! Ännu ett fantastiskt år går mot sitt slut och vi tackar er alla för att ni och era underbara hundar har bidragit till att förgylla året som gått! Vi ser fram emot ett nytt spännande år med många aktiviteter och hundmöten, där vi får träffa såväl […]
Inte ens pepparkakan är svensk! Pepparkakan kom till Sverige via Tyskland och på 1300-talet lär nunnor ha bakat och ätit pepparkakor i medicinskt syfte (ingefära är antiinflammatoriskt, kanel är bra för matsmältningen och motverkar gaser i magen, kardemumma verkar lugnande och kramplösande vid magbesvär och innehåller mycket antioxidanter). Pepparkakan är en gammal romare Pepparkakan lär […]
Olika former av hundträning Det finns olika sätt att träna hund och det finns olika uppfattningar om vad som är bäst. En del försöker blanda “efter behag” och ibland blir det bra, ibland inte. Här kan du läsa Mickie Gustafsons artikel om olika former av hundträning.
Hundfobi Hundrädsla går att lära sig hantera fortare än man kanske tror. Ju kortare tid rädslan har funnits desto snabbare resultat. Och omvänt ju längre den får att växa desto starkare riskerar den blir den. Det viktiga är inte att fokuserad på att bli “botad”. I första hand gäller det att lära sig hantera rädslan och […]
Telefonterapi Ibland kan det kännas skönt att få vara helt anonym, att kanske slippa gå hemifrån eller bara kunna boka in ett samtal mellan alla andra aktiviteter. Att tala med någon via telefon kan ibland till och med vara “enklare” och kännas mer avspänt än att mötas “öga mot öga”. Effekten av att få tala […]
Att vara en trygg och säker förälder Att bli trygg och säker i sin roll som förälder kräver träning. Och för att kunna träna krävs tid och närvaro. Så här säger Carina Aaltonen, socialminister i Ålands landskapsregering: – Trenden är tydlig att alltfler föräldrar tidigare lämnar barn till offentlig barnomsorg, det kan vara tio–tolv månaders […]
Barn behöver så lite (eller kanske alldeles för mycket) för att må bra! För att utvecklas och må bra behöver barn sådant som exempelvis mat, vila, sömn, trygghet, kärlek, respekt, samspel – och massor av vår tid!